Дорогая, Алена! Я рада, что вам многое в себе нравится! А насчет еды по себе скажу, так классно, есть все что нравиться, сколько хочется и не о чем не париться, ничего не бояться, это так легко. Мне лень создавать себе проблемы. Главное убрать панику, ничего страшного с вами не может произойти, не бойтесь! Страхи не должны портить вам жизнь. Пища, должна приносить удовольствие и желание появится всегда, когда вы не тревожитесь.)

А куда-нибудь поехать не хочешь? Сменить обстановку? Это бывает полезно.
Вот например, меня пригласили на днях в Черногорию, я согласилась, вчера мы купили билеты и завтра летим. Так неожиданно получилось, но интересно. Всего на пять деней, зато ближе к морю.

Свен, я согласна с тобой:)

Счастливо!  [взломанный сайт]   [взломанный сайт]

Добрый День!Мне 30 лет.У меня тоже проблема панических атах,по поводу беспокойства моего здоровья.А началось все 5 лет назад,я пошла к врачу и она мне такого наговорила,сказала такой диагноз,которого боятся все люди и по ужасным совпадениям именно в это время от рака умирал мой дедушка,я за три дня довела себя до нервного срыва пока не поехала к другому врачу,где мне сказали,что ничего подобного у меня нет и начались бесконечные визиты по врачам,если у меня что заболит или кольнет,то ВСЕ-это он...Я понимаю,что это безумие,что так жить нельзя!Но ничего поделать не могу.Дошло до того,что из головы эти мысли не уходят,а по врачам я наоборот не хожу,я их панически боюсь,покрываюсь красными пятнами как оказываюсь в кабинете врача,а сдать анализы-это для меня вобще катастрофа....Может кто сталкивался с такой проблемой,может подскажите,что делать,потому что я извожу себя маму,которая по началу слушала мой бред,а сейчас ей конечно надоело.Хочется выйти замуж,но как представлю,что муж узнает о моей проблеме и сбежит,кому такое понравится?Спасибо!

Спасибо за отклик!Конечно самое разумное решение-это пройти обследование.Я это понимаю.Вы не думайте,что я сижу и вечно только об этом думаю,у меня много друзей,я общаюсь,отвлекаюсь,несколько месяцев меня ничего не беспокоит,потом что-нибудь долбанет и начинается,в таком состоянии я нахожусь недели 2,не могу сказать,что это дипрессия какая-нибудь,но дискомфорт точно.получаеся,что каждый раз мне надо идти к врачу?Или один раз себя перебороть?

Свен, отпустили потому что они мои знакомые.)
Солдатикова Надежда Васильевна и Цатурян Марина Николаевна.
Отдохнула хорошо, можно идти работать.