хорошо, что шутка
а если кто так думает, скажу - у меня НАОБОРОТ!
чем мне хуже, тем больше я ем! и причём самого вредного... 

Наркоманы , так же говорят что не могут жить без героина. Читай без удовольствия, даже не смотря на то что это приведёт к смерти.

Привет! Я тут новичок, а тема знакомая мне и близкая до тошноты. Всю жизнь я озабочена этой проблемой, всю жизнь "работаю над собой", всю жизнь я смотрю, как моя мама сидит на разнообразных диетах. Я тоже много разных методов пробовала, многие помогают. Благодаря собтвенной настойчивости и деревянной упертости я сбросила 20 кг после родов, не сразу, конечно. Главная фишка в том, что, когда тебя вечером угощают - не поддаваться, представить, что ты - ребенок в разгаре кризиса 3-х лет "нет!" и хоть убейся (сыночек помогал примером, до какой степени можно быть упрямым). А когда никто не угощает, а есть охота, себе такое "нет" заявлять категорическое, а еще научиться получать удовольствие от того, что не ешь. Правда, такой метод маленько анорексию напоминает... но действует. Идеала своего я еще не достигла и вряд ли мне это светит. Да и привыкла я уже к своей вечной озабоченности похудением, вижу, что это стало уже своего рода "хобби". Может, потому что заняться больше нечем?