ЛинДок написал(а):
Типа в зеркале себе не нравишся? (как спросил бы и написал бы РАА)
В душе помойка вместо солнышка.
Отвратно.
А стоит ли худеть?
Сообщений 61 страница 80 из 127
Поделиться612008-10-25 18:28:19
Поделиться622008-10-25 19:36:49
Svetusha,не грусти!Все пройдет и это тоже.Уверена,солнышко победит! [взломанный сайт]
Или,как говорит моя подруга-не плачь,Кваки,болото будет нашим.
Поделиться632008-10-25 19:44:28
ЛинДок написал(а):
Эв, а согласись, вдовем бороться как-то веселей? Ага?
Конечно!!!!!! [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Уверена,мы победим!
Поделиться642008-10-26 19:52:02
Eva написал(а):
Svetusha,не грусти!Все пройдет и это тоже.Уверена,солнышко победит!
Эвушка, I'm very-very FINE!!!!!!!!!! 
)))))))))))))))
Отредактировано Svetusha (2008-10-26 19:52:26)
Поделиться652008-10-27 23:09:50
Svetusha написал(а):
Эвушка, I'm very-very FINE!!!!!!!!!! )))))))))))))))
Не сомневалась в тебе!!!!!! [взломанный сайт]
Поделиться662008-11-11 17:18:05
- Самый Солнечный Человек на Форуме
- Зарегистрирован: 2007-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
56 минут - Последний визит:
2009-07-06 01:58:47
Привет всем! Давно к вам не заходила -- прошу прощения. А вот зашла -- увидела эту тему, решила написать.
Конечно, методов похудения есть уйма. Напишу только о себе.
Я до недавнего времени ела все, что хотела, но была худой. Только в последние год-два несколько килограммчиков потихоньку прибавила. Непривычно и некомфортно стало, решила сбросить. Купила книгу Лисси Муссы "Сделаем из тушки фигурку". Это игровой тренинг такой, ОКСЮМОРОН, может, слышали? Как раз направлен на безстрессовое похудение. Суть в том, чтобы изменить привычки в питании, кушать осознанно. В принципе, то же, о чем Курпатов пишет -- все надо делать осознанно. А вот как этому научиться -- написано в книге. И форум у нее на эту тему есть, если что -- вопросы задать можно.
У Лисси Муссы разные книжки есть про отношение к жизни вообще, а эта -- конкретно по питанию. Никому ничего не навязываю и не рекламирую )). Может, кому-то пригодится.
Поделиться672008-11-11 17:34:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-10-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2157
- Уважение: +82
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
19 дней 6 часов - Последний визит:
2013-02-14 13:42:26
Sunny написал(а):
У Лисси Муссы разные книжки есть про отношение к жизни вообще, а эта -- конкретно по питанию.
Обсурд...
Самый лучший диетолог это Курпатов.
Это даже Линда знает.
Поделиться682008-11-12 19:06:03
- Админ
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3564
- Уважение: +161
- Позитив: +205
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 дней 22 часа - Последний визит:
2017-01-06 23:24:22
Sunny, про автора книги я много знаю, ты главное скажи - ты похудела? [взломанный сайт]
Поделиться692008-11-12 21:49:47
- Самый Солнечный Человек на Форуме
- Зарегистрирован: 2007-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: +7
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
56 минут - Последний визит:
2009-07-06 01:58:47
Да. Я просто не хотела это эмоционально расписывать: вот, мол, бегите покупать книгу, мне помогло -- поможет и вам. ))
Все индивидуально. Тем более, мне сбросить-то надо было не много.
Поделиться702008-11-19 20:29:17
Всем привет!Давно здесь не была.Ура,наконец-то у меня получается!За неделю минус 4 кг.!Совместила пилатес и арабские танцы!Класс!Плюс настроение постоянно хорошее!Девоньки,рекомендую(кому надо,разумеется)
Поделиться712008-11-19 20:39:51
- Буратино
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-06-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3040
- Уважение: +61
- Позитив: +108
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
10 дней 17 часов - Последний визит:
2015-09-03 10:11:04
Eva написал(а):
и арабские танцы!
Хип-хоп ИМхо лучше!
Поделиться722008-11-19 20:43:13
Ivan написал(а):
Хип-хоп ИМхо лучше
Не,это не для меня:))Но за идею,Ivan,спасибки!!!
Поделиться732008-11-19 20:47:57
- Админ
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3564
- Уважение: +161
- Позитив: +205
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 дней 22 часа - Последний визит:
2017-01-06 23:24:22
Eva написал(а):
Совместила пилатес и арабские танцы!
Танец живота я сама обожаю и училась тоже, у меня все причендалы имеются и платок с монетками, и тапочки. А вот, что такое пилатес?
Поделиться742008-11-19 20:56:15
Линда,как бы объяснить....Это упражнения в большинстве своем на растяжку.Выполняются очень медленно.Что-то от аэробики,что-то от йоги.Очень важна правильность выполнения упражнений и пластичность.Все медленно,красиво и эффективно.Говорят,балерины используют пилатес,здорово выравнивает осанку.Есть несколько разновидностей.Я,например,работаю с резиновым амортизатором.
Поделиться752008-11-19 21:06:57
- Буратино
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-06-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3040
- Уважение: +61
- Позитив: +108
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
10 дней 17 часов - Последний визит:
2015-09-03 10:11:04
Eva написал(а):
работаю с резиновым амортизатором
Ух ты!
Поделиться762008-11-19 21:17:57
ЛинДок написал(а):
Танец живота я сама обожаю и училась тоже, у меня все причендалы имеются и платок с монетками, и тапочки.
Станцуй, а! 
Поделиться772008-11-20 20:57:18
Ivan написал(а):
Ух ты!
А то:))
Поделиться782008-12-12 16:39:26
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-05-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 145
- Уважение: +6
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-11-11]
- Провел на форуме:
1 день 5 часов - Последний визит:
2010-06-04 16:38:30
ЛинДок написал(а):
Бывают ситуации, абсолютно противоположные, когда женщины напротив - после родов начинают сильно худеть. Более того, я наблюдала частенько именно твой возможный вариант - то, что женщина, всегда была пухленькой, а после родов вдруг сильно похудела, поскольку произошли гормональные изменения и организм начал функционировать по иному гормональному типу.
Я с этим согласна, со мной именно так и получилось. До беременности я весили 58-60 кг. во время беременности набрала до 71 кг., после родовсразу ушло до 64 кг и спустя пол года я весила 55 кг. Хотя в 14-16 лет мой вес был намного больше--75 кг!!!!
Поделиться792009-03-05 21:45:17
Не помню, что я писала в этой теме в последний раз, но в любом случае последнее время я вдруг поняла, что худеть стоит. Если человек резко набирает какой-то не свойственный себе вес, он чувствует себя дискомфортно. Только мне кажется, что худеть надо не отказываясь от пищи и не с истерикой, а спокойно, например, утром не на маршрутке на работу ехать, а пешком пройтись, обруч покрутить, велосипед сделать. Ну всё в таком духе. И постепенно худеть.
Поделиться802009-04-28 15:33:47
- Буратино
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-06-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3040
- Уважение: +61
- Позитив: +108
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
10 дней 17 часов - Последний визит:
2015-09-03 10:11:04
Тема для меня щас актуальна. И я Вам скажу ребята, это настоящий АД для психики отказываться от пищевых привычек. Мысли о еде лезут в сознание, прорываются сквозь любые дебри, желание поесть перекрывает ВСЁ , вплоть до половой потребности (не шутка) и прочие психологические изыски... 
Отредактировано Ivan (2009-04-28 15:39:13)
