Калинка
а о чём больше всего тревожишься?

Ребят я расскажу что со мной было.
Просыпалась по ночам(так ни стого ни с сего)просыпась и чувствую-начинаеться...
От затылка к макушке немеет, в ушах дикий звон, голова вся ватная,в голове туман,почву под ногами почти не ощущаю,по спине разливаеться "пожар",переходит в грудь.Жарко,жарко.Внутри всё горит,меня всю распирает.Потом резко холодно и начинаеться трясучка.Всю колотит,тошнит,ощущения какой то нереальности,и,страх ,жуткий не выносимый страх,кажеться что вот -вот задохнусь,вот вот потеряю сознание.Не понятно чего и кого я боюсь.Это чувство невыносимо.В голове возникает вопрос:Я умираю или схожу с ума?Хочеться вылезти из кожи вон,убежать от себя.Но невозможно делать какие то движения,как будто парализует.Просто сидишь и трясёшся.Хочеться молиться ,но с трудом.Это всё сравнимо, наверное, со смертью.Я думала что я умираю или у меня инсульт.Через некоторое время всё проходит.Подобное еще несколько ночей продолжалось.Я боялась ложиться спать, страх.. вот я опять поснусь и меня будет колбасить...С тех пор появилась фобия.Я стала бояться смерти.Навязчивые,бредовые мысли ,в голове сумбур.Доходило до того ,что я просила переключить телевизор,если там какието катастрофы,или скелеты,или что в этом роде показывают.Смерть мне просто мерещилась.
Некоторое время я лечилась от этого, но золотых таблеток не бывает.ПА возвращаються.Слава Богу не с такой силой.По ночам не просыпаюсь.ТТТ.

Нет,смерти как таковой я уже вроде не боюсь, приступ панической атаки куда страшнее,такое ощущение ,как будто умираешь и проходишь все адовы муки, как будто тебя кто то выдергивает из тебя же самой-медленно,медленно..
Но навязчивые мысли меня не покинули...теперь я боюсь сойти с ума-тоже фобия.Но мне сказали чтоб я об этом и не мечтала,люди которые сходят с ума не знают об этом, не помнят этого.