Вот и я о том же ... Купите, Вы эти витамины в Европе, без рецепта. А там на упаковке надпись ... "Противопоказания: индивидуальная непереносимость" ... Эт значит, что если у Вас, вдруг выявится непереносимость на какой-нибудь компонент, то в лучшем случае покроетесь сыпью, а в худшем случае отёк слизистой и анафилактический шок ...

Эххх, а мы то придурки верим, что у них, в этой Европе всё цивильно ... А их там оказывается тоже витаминами травят 

Да Вань, я с тобой согласна назначать лекарства должен врач ...
Но ведь молодой человек, сам сказал что по каким-то личным обстоятельствам не хочет или не может пойти к психотерапевту ...
Что на твой взгляд, можно ему посоветовать? ... Ну самое примитивное, что приходит в голову: секс, ... спорт, ... сбалансированное питание, ... здоровый восьмичасовой сон, ... прогулки на свежем воздухе. Ну а если и это вдруг не помогает? Линда предложила самый безопасный антидепрессант, который отпускают без рецепта ...

Да, кстати, kent за любой проблемой, как правило, скрывается нереализованное желание ... подумайте хорошенько, может сами поймете, что Вас тревожит (!!!)

Значит , хочешь не хочешь, а к в врачу идти надо.

Да, kent, дача - это хорошо. Особенно, если тебя никто постоянно не дергает. Почаще гуляй по округе, наслаждайся природой в режиме "здесь и сейчас", и старайся вообще не думать во время прогулок.
А теперь по существу. "Боюсь, что надоест"... Почему? С какой-такой стати? Кто сказал - родители? Но зачем? Не для собственного ли самоутверждения? Если так, то ты им в этом деле не помощник. Не знаю, твой ли это случай или нет. Я очень часто вижу такие ситуации, когда родители не поддерживают ребенка в чем-либо, но ругают постоянно. Получается, что в методе "кнута и пряника", преобладает кнут, а пряник лежит высоко на полке, и ты еще должен его заслужить. Естественно, в таком случае ты не будешь жить полноценно. Но для этого и существует психотерапия. Психотерапия, которая поможет тебе корректировать свое Я, свое поведение и мышление. И, пожалуйста, несмотря на то, что в мою сторону полетят помидоры, не слушай тех, кто говорит "надоест - бросишь!". Если ты будешь делать так, то не будешь, ответственен за то, чем ты занимаешься. А любое дело - это ответственность. Исходя из этой аналогии, ты никогда не найдешь то, чему ты будешь готов посвятить всю свою жизнь. Вот представь, сидит ребенок и рисует. Раз, что-то в его голове вспыхнуло, и решил он поиграть в мяч. Потом и мяч надоел - переключился на лепку. Потом снова надоело, и, уже, переключился на гитару, потом компьютер, потом боксерская груша, потом телескоп, потом гантели, потом еще что-нибудь, и так до бесконечности. Знакомо, нет? Если главным приоритетом в чем-то, чем ты будешь заниматься, будет удовольствие, не сомневайся, удовольствие ты получишь, но дело быстро бросишь. Доктор Курпатов, вообще, говорит о том, что нужно не удовольствие от процесса получать, а быть нацеленным на результат. А если ты нацелен на результат, и несешь ответственность за его достижение, ты ничто тебя с пути не собьет.
Вот, допустим, Эрих Фромм озвучил четыре обязательных условия для того, чтобы овладеть чем-либо. А именно: 1) самодисциплина; 2) сосредоточенность на деле (не отвлекаясь на посторонние мысли); 3) терпение (как говорится "терпение и труд, все перетрут"); 4) полная поглощенность процессом (когда ты един с тем, чем ты занимаешься). И, если ты будешь соблюдать все эти четыре обязательных условия, то все у тебя получится!
Главное, не выращивание яблони и получение от этого удовольствия, а собрать урожай. Но, при этом, не должно тяготить то, чем ты занимаешься. Ведь, если ты что-то с радостью отдаешь (в данном случае себя), то будешь рад еще больше, когда получишь ответ на свою отдачу. Я опускаю моменты, когда ты получаешь нечто негативное, но если ты не прогнозировал получить идеальное, то этот негатив тебя нисколько не тронет.

А теперь насчет психотерапевтов. Если ты сам не справляешься, то нужно идти за помощью. Такова природа человека. Ведь человек – это социальное существо. А потому, просить совета, ничуть не стыдно. Нет денег, найди бесплатного психотерапевта, или попробуй как-нибудь заработать. А родственникам можешь ничего и не говорить. Если они не видят того, как ты мучаешься, и погружены только в свои проблемы, то вряд ли их обеспокоишь, если сам займешься собой.

А я увидела такую психологическую зависимость от постороннего мнения. Если ты чем-то увлекаешься - то тебя хвалят, если не увлекаешься - то ругают что это плохо... К врачу не ходи - это хорошо, пойдешь - плохо, потому что (опять постороннеее мнение, что у тебя же все нормально) хотя просто для ознакомеления бы можно было бы и ознакомится. Да просто так! Еще говорят, что такое "постороннее мнение" желает прожить своими мозгами жизнь за другого человека, а вот тот другой... уже и боится того что же будет дальше, ведь он уже получается что живет уже чужой жизнью , то есть жизнью "постороннего мнения" .  Как уже сказали ранее, кенту надо разобраться самому, что ЕМУ нужно, а что не нужно и не зависить от того что будет там в будущем да еще и с посторонней оценкой. ИМХО .

Отредактировано ING (2008-07-12 09:58:34)