Это очень хорошо многие не понимают вообще о чем речь.
Теперь необходимо вернуться во время до образования образа , понять что сопутствовало его созданию.
И вообще как советовал доктор надо вернутся в прошлое и закончить все незаконченные дела .
Это обязательно для всех кто желает поставить жирную точку  в отношениях  с всд .                                                                           

Иван, напиши обязательно, я думаю всем будет интересно почитать, а главное- применить.

Всем Добрый День!
Ребят, сижу сейчас в офисе, так не привычно после выходных, вчера опаздала на час, попала на штраф. Как же надоело все время бояться. НЕужели нет спасения от этой напасти? Таблетки почти не пью, 1\2 таблетки за целый день. Очень не комфортно. Но знаете, что мне помогает, позвонила своим знакомым,с которыми лежала в клинике неврозов, они бросили вообще все пить!!! живут без лекарств, преодолевают страхи или как то купируют их. Я понимаю, что каждый случай индивидуален, что повторяться не следует, но так хочется справляться, уметь ЖИТЬ. Знаете я пила раньше в целом 4 таблетки разных лекарств в день, сейчас 1\2 таблетки в день. Конечно меня мучит многое, например у меня под вечер сильно болит голова  - это я о болях, позвонила врачу, говорит, что это не связано с отменой препаратов, но я же себя понимаю, как только уменьшила все дозировки - появилась головная боль, спасаюсь анальгином. Конечно тревога еще та, я уверена, что мне не надо объяснять ВАм, что это за чувство...

Не знаю. Уже не знаю. Вы думаете лень так проявляется?

Мотивации хоть отбавляй! У меня дочка растет ( 6 лет), муж со мной общаться не желает, он говорит, что  не хочет больше терпеть мои "закидоны и блажь" говорит, что  я болею от своего эгоизма!!!!( ВЫ представляете я мечтаю избавиться от этой напасти,я  уже не знаю как ее победить как преодолеть постоянный страх, и это при том, что я раньше работала в цирке, да в цирке и мой жанр связан с акробатикой, И Я НЕ БОЯЛАСЬ!!!!! НЕ боялась на тренировках или выступлениях, я тренируюсь с детства, у меня с детства были физ нагрузки, не боялась зрителя, не боялась упасть травмироваться, хотя нервы надо было держать очень сильно в себе иначе можно было просто свалиться на фиг. А в обычной жизни начала бояться, когда работала в цирке первый раз и почувствовала ПА, вот где я не пониала что со мной, а надо было  выступать, зрителю же не объяснишь что у меня что-то происходит в организме, причем внезапно. Я не понимала тогда что со мной...Потом замуж выходила, цирк оставила, ВСЮ жизнь поменяла резко.....потом началось).
Так вот о  мотивации...мой муж меня больше не хочет понимать, он устал, мы расстались уже прилично как. СОответсвенно мне надеятся надо только на себя, помогать мне особо никто не будет. А мне тяжело , очень тяжело и страшно, а надо работать и быть мамой.
Мне 33 года, вроде взрослая уже, а если еду с ребенком, со мной всегда мама, потому что я боюсь потерять контроль над собой, страх страха.....Если честно я ради них только и стараюсь еще.

ах каков подлец...не хочет понимать...а можето надо перестать требовать от других себя понимать и пытаться самой понять других?

он УРОД .
А ВЫ сами себя растоптали и еще позволяете о ВАС ноги вытирать???
Да ни хрена вы не понимаете      
.

Значит у ВАС есть еще шанс.
Все ждете доктора ???
А если не дождетесь ??
А ну да ВАМ же всего .... лет можно и помучаться лет 10 .
    НАДО РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ И ПОВЕРИТЬ ЖИЗНИ . Она вам что то говорит а ВЫ не слышите.   [взломанный сайт]

Мучаться не хочется, появилась какая-то злость на свою никчемность. Я не то чтобы сдаюсь, нет я сейчас активно стараюсь отменять все препараты, просто не хочу больше их пить, 6 лет, надо заканчивать. НЕВЕРОЯТНО СЛОЖНО, я их с собой таскаю везде на всякий случай, все время хочеться 1\4 хотя бы. Сеегодня на работу просто со слезами, иду и реву, какая там косметика!!
Знаете, такую вину чувствую перед родителями, ребенком, что "так" живу.
Как услышать то, о чем Вы говорит?

Ну да, получается, что я думаю :"Ох как же мне плохо," а на остальных я "насрала" простите, цитирую дословно супруа. И "плевать на твои муки, сколько можно это терпеть???" " Я терпел, больше не собираюсь"
Хочу пояснить, когда мне плохо, я вообще стараюсь спрятаться, хочу побыть одной, для меня важно оказаться дома, чтобы никто не заметил моей странности, я не ищу сочувствия в данный момент и не жду. Но когда тревога сильная я начинаю задавать вопросы: как ты думаешь, ничего со мной не случиться на самом деле, или думаете  я доеду, или как мне быть мне страшно...вот это и надоело.