История знакомая, были похожие проблемы. Надеюсь, в прошедшем времени. Лекарство простое: тарелка овсянки КАЖДОЕ утро, вот уже лет наверное семь. Обычные пакетики, которые заливают кипятком. Чтобы не надоело, можно менять вкусы. Или также заваривать просто овсянку, а когда остынет, добавлять мед. Диагноз "хронический гастрит" со школьных времен с периодическими крайне неприятными обострениями. Сейчас об этом (тфу-тфу) даже как-то смутно помнится.