ВСД - как живем с ней родимой?

Поделиться1012008-03-21 21:38:29

Автор: Каспара
Пленительная Сестрёнкина Сестричка
Зарегистрирован: 2007-10-12
Приглашений: 0
Сообщений: 999
Уважение: +42
Позитив: +44
Провел на форуме:
6 дней 12 часов
Последний визит:
2010-11-20 17:24:23

Abrikoska написал(а):

Всем привет!! Я так рада, что вас наконец-то нашла. Я на старом форуме не регистрировалась, но читала постоянно. А потом он закрылся. Я так и не поняла почему и что с ним случилось.
С ВСД живу паршиво, особенно сейчас - у нас погода не очень, то солнце, то дождь, атмосферное давление очень низкое, вобщем весна.... Голова каждый день крутится, слабость, так надоело

Приветствую тебя, Abrikoska!)))
А ты как-нибудь пробовала с этим справиться? Может это от переутомления?
У меня позавчера в институте тоже голова кружилась и тремор рук начался, обычно мне это не свойственно вроде)) но после долгого рисования на мольберте в шумной аудитории думаю это норма)))

Отредактировано Каспара (2008-03-21 21:49:25)

0

Поделиться1022008-03-21 22:24:39

Автор: Кэт
Активный участник
Откуда: Со съёмок программы "ДК"
Зарегистрирован: 2007-11-27
Приглашений: 0
Сообщений: 2509
Уважение: +81
Позитив: +72
Пол: Женский
Провел на форуме:
3 дня 17 часов
Последний визит:
2009-12-12 04:58:04

Abrikoska написал(а):

Всем привет!! Я так рада, что вас наконец-то нашла. Я на старом форуме не регистрировалась, но читала постоянно. А потом он закрылся. Я так и не поняла почему и что с ним случилось.

ВСД-шники подтягиваются! Заходите, гости дорогие! Уря!

Отредактировано Кэт (2008-03-21 22:25:15)

0

Поделиться1032008-03-22 00:00:37

Автор: pchelp
Модератор
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 109
Уважение: +5
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 48 [1976-04-20]
Провел на форуме:
1 день 13 часов
Последний визит:
2020-05-27 20:36:22

Кстати, а никто не задумывался насчет наличия корреляции между приступами ВСД и уровнем самооценки? zlt, в твоей диссертации ничего нет на эту тему? У меня возникло довольно стойкое подозрение, что есть между ними какая-то "тайная связь" :idea:

0

Поделиться1042008-03-24 20:01:28

Автор: ЛинДок
Админ
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-10-12
Приглашений: 0
Сообщений: 3564
Уважение: +161
Позитив: +205
Пол: Женский
Провел на форуме:
6 дней 22 часа
Последний визит:
2017-01-06 23:24:22

Ребяты, скажите, весна дает о себе знать каждому из нас мерзким самочувствием, полным упадком сил и отстутствием всяческих желаний, или это только у меня одной??? [взломанный сайт]

0

Поделиться1052008-03-24 20:12:46

Автор: pchelp
Модератор
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 109
Уважение: +5
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 48 [1976-04-20]
Провел на форуме:
1 день 13 часов
Последний визит:
2020-05-27 20:36:22

Дает. Особенно когда выглянешь в окошко, увидишь солнышко, оденешь кепку вместо ушанки, выйдешь на улицу, сзади незаметно подкрадется тучка и обольет тебя мокрым снежком по неукрытой машушке. Приходишь после такой романтики домой, а там -- и шею ломит, и нос чихает... В общем, весна

0

Поделиться1062008-03-24 20:35:41

Автор: ЛинДок
Админ
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-10-12
Приглашений: 0
Сообщений: 3564
Уважение: +161
Позитив: +205
Пол: Женский
Провел на форуме:
6 дней 22 часа
Последний визит:
2017-01-06 23:24:22

pchelp написал(а):

и шею ломит, и нос чихает..

Неее, дорогой, я имела в виду не легкую простуду, о которой ты написал, а, возможно, весеннее обострение человеческой хандры. Когда ничего не хочется и не можется.. Когда мечтаешь проснуться бодрым, полным сил, а просыпаешься чуть ли не амёбой. Когда трудно возрадоваться чему-либо, когда постоянно тянет просто прилечь, причем не для того, чтобы посмотреть ТВ или послушать музыку или почитать книги Доктора, а просто для того, чтобы лежать трупиком и ничего не делать. Желательно спать беспробудным сном.
И это не лень - я проверила. Это что-то другое... Ощущение такое, словно организм перешел в какое-то другое измерение, причем совсем некомфортное для меня.
И не депрессия вроде... И не невроз....Немного смахивает на неврастению...А в книге о неврастении Док рекомендует как-раз спать, ничего не делать, просто гулять и тоже ничего не делать, учит говорить всем приходящим мыслям:"До свидания!"...

0

Поделиться1072008-03-24 20:53:30

Автор: Кэт
Активный участник
Откуда: Со съёмок программы "ДК"
Зарегистрирован: 2007-11-27
Приглашений: 0
Сообщений: 2509
Уважение: +81
Позитив: +72
Пол: Женский
Провел на форуме:
3 дня 17 часов
Последний визит:
2009-12-12 04:58:04

ЛинДок написал(а):

И это не лень - я проверила.

Можно знать секрет, как ты проверила?

ЛинДок написал(а):

Немного смахивает на неврастению...А в книге о неврастении Док рекомендует как-раз спать, ничего не делать, просто гулять и тоже ничего не делать, учит говорить всем приходящим мыслям:"До свидания!"...

Вылитая неврастения. Осталось, Линда, договорится с тобой и выполнить все, что док велел в той книге.
Ага? [взломанный сайт]

Отредактировано Кэт (2008-03-24 20:54:13)

0

Поделиться1082008-03-24 21:00:47

Автор: ЛинДок
Админ
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-10-12
Приглашений: 0
Сообщений: 3564
Уважение: +161
Позитив: +205
Пол: Женский
Провел на форуме:
6 дней 22 часа
Последний визит:
2017-01-06 23:24:22

Кэт написал(а):

Можно знать секрет, как ты проверила?

Проверила, что в некоторые дни очень бодро и быстро делаю все дела и домашние и всякие - но это крайне редко случается теперь. В основном, сил нет.
Да, похоже, ты права - нужно заново перечитать "Как победить усталость".

0

Поделиться1092008-03-24 21:09:21

Автор: Кэт
Активный участник
Откуда: Со съёмок программы "ДК"
Зарегистрирован: 2007-11-27
Приглашений: 0
Сообщений: 2509
Уважение: +81
Позитив: +72
Пол: Женский
Провел на форуме:
3 дня 17 часов
Последний визит:
2009-12-12 04:58:04

ЛинДок написал(а):

Да, похоже, ты права - нужно заново перечитать "Как победить усталость".

У меня больше получается, если я читаю небольшой отрывок и делаю его по ходу. В общем, я такое пережила, и осталось в живых. Время нужно, пройдет. А техники ускорят толк. Отдохни.

0

Поделиться1102008-03-25 03:01:12

Автор: Svetusha
Безбашенная Модерка
Зарегистрирован: 2007-10-18
Приглашений: 0
Сообщений: 2405
Уважение: +80
Позитив: +134
Провел на форуме:
1 час 1 минуту
Последний визит:
2011-12-24 20:53:14

ЛинДок написал(а):

Да, похоже, ты права - нужно заново перечитать "Как победить усталость".

Не против? Присоединюсь к вашему разговору.
Я тоже к этому пришла... разговоры разговорами, а нужно спокойно шаг за шагом выполнять методику...Перечитать еще раз "Средство от усталости"... И не паниковать!
Может быть стоило бы и сюда принести самые , на наш взгляд, важные моменты?

Отредактировано Svetusha (2008-03-25 08:26:48)

0

Поделиться1112008-03-25 13:06:51

Автор: Кэт
Активный участник
Откуда: Со съёмок программы "ДК"
Зарегистрирован: 2007-11-27
Приглашений: 0
Сообщений: 2509
Уважение: +81
Позитив: +72
Пол: Женский
Провел на форуме:
3 дня 17 часов
Последний визит:
2009-12-12 04:58:04

"Человек, попавшийся в руки к неврастении, просто не может полноценно отдохнуть, даже если пытается. Отдых, как ни странно, не может его вылечить . Впрочем, это вполне естественно, потому что речь идет не об обычной усталости!"

"Если не предпринять всех необходимых мер для борьбы со своей хронической усталостью, она выльется в депрессию. И здесь-то борьба пойдет не на жизнь, а на смерть!"

"Средство от усталости" Андрей Курпатов

0

Поделиться1122008-03-25 13:32:03

Автор: Svetusha
Безбашенная Модерка
Зарегистрирован: 2007-10-18
Приглашений: 0
Сообщений: 2405
Уважение: +80
Позитив: +134
Провел на форуме:
1 час 1 минуту
Последний визит:
2011-12-24 20:53:14

Спасибо, Катенька! Первая цитата - то то, что меня буквально шокировало при первом прочтении. А мы-то отдохнуть пытаемся...

0

Поделиться1132008-03-25 16:04:09

Автор: SoNyA
Манящая Сестричкина Сестрёнка
Зарегистрирован: 2007-10-12
Приглашений: 0
Сообщений: 1269
Уважение: +58
Позитив: +104
Пол: Женский
Возраст: 34 [1989-07-28]
Провел на форуме:
5 дней 9 часов
Последний визит:
2014-08-31 22:31:09

Катюша, Светуша спасибо! [взломанный сайт]
С вашего позволения перенесу сюда еще один важный момент.)))

"Неврастения, может развиваться по трем
самостоятельным сценариям:

Первый - это большие интеллектуальные нагрузки и серьезная загруженность различными делами,
на что часто попадаются люди, отличающиеся исключительной ответственностью.
Второй - это длительное подавление собственных чувств, нежелание или невозможность их проявить,
что создает внутреннее напряжение и способно извести насмерть здорового.
Третий - это необходимость принять решение и чувство неопределенности, столь характерное для человека,
который не знает, какой его выбор будет правильным."

0

Поделиться1142008-03-25 16:18:43

Автор: pchelp
Модератор
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 109
Уважение: +5
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 48 [1976-04-20]
Провел на форуме:
1 день 13 часов
Последний визит:
2020-05-27 20:36:22

Дайте сцылко на книжку от усталости? А то я тоже первым пунктом свалюсь счас прямо на клаву :tomato:

0

Поделиться1152008-03-25 16:26:05

Автор: Кэт
Активный участник
Откуда: Со съёмок программы "ДК"
Зарегистрирован: 2007-11-27
Приглашений: 0
Сообщений: 2509
Уважение: +81
Позитив: +72
Пол: Женский
Провел на форуме:
3 дня 17 часов
Последний визит:
2009-12-12 04:58:04

pchelp написал(а):

Дайте сцылко на книжку от усталости? А то я тоже первым пунктом свалюсь счас прямо на клаву

pchelp, вообще-то легко можно найти книгу в инете. Если не найдете, могу выстать через e-mail.

0

Поделиться1162008-03-25 16:28:35

Автор: Кэт
Активный участник
Откуда: Со съёмок программы "ДК"
Зарегистрирован: 2007-11-27
Приглашений: 0
Сообщений: 2509
Уважение: +81
Позитив: +72
Пол: Женский
Провел на форуме:
3 дня 17 часов
Последний визит:
2009-12-12 04:58:04

Svetusha написал(а):

Спасибо, Катенька! Первая цитата - то то, что меня буквально шокировало при первом прочтении. А мы-то отдохнуть пытаемся...

Да это же, сбой в голове, отдыхай - не отдыхай, а голову нужно привести в порядок. Мысли, чувства...

0

Поделиться1172008-03-25 16:34:27

Автор: Svetusha
Безбашенная Модерка
Зарегистрирован: 2007-10-18
Приглашений: 0
Сообщений: 2405
Уважение: +80
Позитив: +134
Провел на форуме:
1 час 1 минуту
Последний визит:
2011-12-24 20:53:14

Вот здесь нашла.
http://www.koob.ru/kurpatov/tiredeness

Отредактировано Svetusha (2008-03-25 16:35:34)

0

Поделиться1182008-03-25 17:04:23

Автор: pchelp
Модератор
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 109
Уважение: +5
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 48 [1976-04-20]
Провел на форуме:
1 день 13 часов
Последний визит:
2020-05-27 20:36:22

Svetusha, дык там надпись: "Книга убрана с сайта по требованию издательства." А по ссылке "найти" -- только банер с бедной тёткой, у которой на одежду денег не хватило Ладно, дома поищу еще. А так хочется почитать... Глядишь, уставать перестану и смогу-таки на край света скататься до первого снега